そもそも正しい姿勢ってなに？ 猫背ってどういう状態？
「首猫背」の状態や身体に与える影響とは？
姿勢を形作るのは筋肉や骨だけではない！？
柔軟性やバランス感覚、動きの癖などをチェック
姿勢の総評
おわりに
2021.12.10
猫背だから姿勢を美しくしたい！【自覚のない「首猫背」もヤバイ】
姿勢が悪いと歳をとって見えることありませんか？ 猫背は美しい立ち姿の天敵！ もちろん健康にも良いわけないということで、矯正スタジオにお話を伺いました。背骨はまっすぐなのに首だけが前に出る「首猫背」というのもあるそうで……
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この記事を書いた人
- マッキン
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1994年生まれ、沖縄本島北部の田舎ですくすくと育つ。大学卒業後は地元の企業に就職するも、兼ねてより憧れを抱いていた大都会東京への移住を決意し、上京。現在は会社員の皮を被りつつ、ライター活動をしながら趣味で成人向け漫画を描いています。
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